Skip to main content
XS SM MD LG XL

Blije hormonen

Hormonen zijn er in vele soorten. Hormonen voor de groei, voor de voorplanting, voor de spijsvertering, voor je gedrag, je stemming enzovoorts. De leukste hormonen zijn toch wel de "Feel good hormones".

De naam verklapt het al, die zorgen ervoor dat je je gelukkig voelt en lekker in je vel zit. Er bestaan meerdere gelukshormonen en één daarvan wil ik in de schijnwerpers zetten: oxytocine. Dit wordt ook wel het knuffelhormoon genoemd.

Oxytocine komt vrij als je lacht. Daarom voel je je zo goed als je een avondje vol met humor hebt doorgebracht. Oxytocine heeft invloed op je liefdesleven en de relatie met je partner. Het zorgt voor een sterke band tussen jou en de mensen om je heen. Tijdens de zwangerschap, bevalling en borstvoedingsperiode is dit hormoon heel belangrijk. Het zorgt tijdens de bevalling voor heftige samentrekkingen van de baarmoeder, waardoor de geboorte kan plaatsvinden. Na de bevalling zorgt het voor de toeschietreflex zodat de moedermelk wordt afgegeven zodra de baby daar om vraagt. Borstvoeding versterkt de band tussen moeder en kind.

Stress, leefstijl en/of voeding kan de werking van hormonen negatief beïnvloeden.
Hoe zorg je goed voor je hormonen? De "open deuren" die je vast al kent: voldoende nachtrust, natuurlijke voeding, voldoende water, beweging en ontspan (!).

Zijn je hormonen toch van slag? Reflexzonetherapie geeft ondersteuning om ze weer in de juiste balans te brengen. Ook bij fertiliteitsproblemen, bij 'over tijd' zijn in een zwangerschap en ontzwangeren na een bevalling.

Reviews

Prev

Verlichting van mijn rugklachten

Ik ben onder behandeling van Jolanda en heb er veel baat bij. Na een reflexzone behandeling heb ik minder last van vastzittende spieren en het geeft verlichting van mijn rugklachten. Ik zou de behandelingen bij Jolanda zeker aanraden!

Het voelt zoveel beter

Het voelt zoveel beter! En ik krijg het geloof dat mijn rugklachten kunnen verdwijnen. Ook omdat Jolanda me kan vertellen waarom deze klachten mogelijk spelen. Dan kan je verder

Blij met de therapie

Ik ben zo blij met deze therapie. Mijn nachtelijke opvliegers zijn nagenoeg weg. Overdag zijn de opvliegers meer onder controle. Ik moet de sessies wel bijhouden, anders komen ze terug. Ik heb geleerd dat de overgang een proces is. Processen beginnen en eindigen ook weer. Bedankt!

Met enthousiasme en plezier

Jolanda is zeer kundig, professioneel en doet haar werk met heel veel enthousiasme en plezier. Ze bekijkt per sessie wat ik die keer nodig heb. Dit kan een voetreflexbehandeling zijn maar ook cupping, touch for health of een andere massage. Het is absoluut een voorrecht om bij haar te komen.

Goede sfeer

Ze is kundig, professioneel, de sfeer is goed. Haar behandelingen helpen goed bij mijn lichamelijke klachten en ondertussen biedt ze ook een luisterend oor voor andere zaken die spelen. Ze bekijkt en behandelt het totale plaatje en ik ga er altijd met een goed gevoel weer weg.

Next