Skip to main content
XS SM MD LG XL

Blije hormonen

Hormonen zijn er in vele soorten. Hormonen voor de groei, voor de voorplanting, voor de spijsvertering, voor je gedrag, je stemming enzovoorts. De leukste hormonen zijn toch wel de "Feel good hormones".

De naam verklapt het al, die zorgen ervoor dat je je gelukkig voelt en lekker in je vel zit. Er bestaan meerdere gelukshormonen en één daarvan wil ik in de schijnwerpers zetten: oxytocine. Dit wordt ook wel het knuffelhormoon genoemd.

Oxytocine komt vrij als je lacht. Daarom voel je je zo goed als je een avondje vol met humor hebt doorgebracht. Oxytocine heeft invloed op je liefdesleven en de relatie met je partner. Het zorgt voor een sterke band tussen jou en de mensen om je heen. Tijdens de zwangerschap, bevalling en borstvoedingsperiode is dit hormoon heel belangrijk. Het zorgt tijdens de bevalling voor heftige samentrekkingen van de baarmoeder, waardoor de geboorte kan plaatsvinden. Na de bevalling zorgt het voor de toeschietreflex zodat de moedermelk wordt afgegeven zodra de baby daar om vraagt. Borstvoeding versterkt de band tussen moeder en kind.

Stress, leefstijl en/of voeding kan de werking van hormonen negatief beïnvloeden.
Hoe zorg je goed voor je hormonen? De "open deuren" die je vast al kent: voldoende nachtrust, natuurlijke voeding, voldoende water, beweging en ontspan (!).

Zijn je hormonen toch van slag? Reflexzonetherapie geeft ondersteuning om ze weer in de juiste balans te brengen. Ook bij fertiliteitsproblemen, bij 'over tijd' zijn in een zwangerschap en ontzwangeren na een bevalling.

Reviews

Prev

Een geweldige ervaring

Ik kom bij Jolanda en iedere behandeling is een geweldige ervaring: ontspannend, energie-gevend, louterend. Net wat ik op dat moment nodig heb. Goed werk!

Richting overtijd

Ik was richting ‘overtijd’. Gelukkig vertelde een vriendin van me op tijd dat reflexzonetherapie effect zou kunnen hebben om de geboorte op gang te brengen. Het werkte voor mij. Zonder ingreep bevallen van een zoon.

Toegevoegde waarde

Ik ben altijd erg gespannen. Door de behandelingen kan ik me meer ontspannen. Dat duurt nog vele dagen daarna. Jolanda werkt ook met Touch for Health en test uit welke Bach Bloesem of andere remedie je kunt gebruiken in je proces. Toegevoegde waarde.

Inzicht gekregen

Ik zit in een burn-out en ben erg blij met de behandelingen. Ik voel niet alleen lichamelijke veranderingen, maar door de goede gesprekken krijg ik ook inzicht in wat ik doe en/of juist niet moet doen.

Een moment voor mezelf

Ik kijk altijd uit naar het moment voor mezelf. Een heerlijk rust- en oplaadmoment in een relaxte sfeer. Jolanda is een kundig, professioneel, warm en heeft een zeer prettige persoonlijkheid. Het is een voorrecht bij haar te komen!

Next